Види спортивного харчування та їхнє основне призначення

Спортивне харчування українського виробника ділиться на категорії, серед яких:

1. Протеїни. Основа спортивного раціону, що забезпечує організм чистим білком, необхідним для побудови безжирової м'язової маси. Отримати білки зі звичайних продуктів харчування в потрібному обсязі неможливо. Джерелами білка для спортсменів є сироватковий, казеїновий, рослинний, яєчний протеїн, а також багатокомпонентні протеїнові суміші.
2. Незамінні амінокислоти. Як і протеїни, амінокислоти необхідні для росту м'язової тканини, сприяючи регенерації м'язів, виробленню колагенових ниток. Глютамін, триптофан, валін, фенілаланін, ізолейцин, лейцин забезпечують біохімічні реакції в організмі, беруть участь у метаболізмі та природній детоксикації.
3. Креатин. Головна мета цих добавок — збільшення фізичної сили і показників витривалості. Спортивне харчування з креатином є паливом для м'язів, що підвищує продуктивність під час силових навантажень і поліпшує результати у спринтерів.
4. Жироспалювачі. Препарати цієї категорії призначені для зменшення жирових накопичень, стимулюючи метаболізм і допомагаючи організму активніше розщеплювати жири. Продукти на основі кофеїну, L-карнітину та екстрактів лікарських рослин допомагають виліпити більш сухе і рельєфне тіло.
5. Тестостерон. Купити спортивне харчування цієї категорії — значить зміцнити м'язи і стимулювати їхній швидкий приріст, знизити стомлюваність і психологічно мотивувати спортсмена до досягнення високих результатів.
6. Гейнери. Висококалорійні білково-вуглеводні суміші призначені для швидкого набору маси (наприклад, під час переходу з однієї вагової категорії в іншу) і для тих атлетів, які витрачають великі запаси енергії (у пауерліфтингу, важкій атлетиці, де силові тренування є основними).

Важка фізична праця сприяє швидкому зношуванню організму і витрачанню його ресурсів. Тому магазин спортивного харчування пропонує мінерали та вітаміни, препарати для суглобів і зв'язок, які у вузькому розумінні не є добавками тільки для спортсменів. Комплекси вітамінів не тільки зміцнюють імунітет, а й посилюють тонус організму, допомагаючи фізичному розвитку атлета. Завдяки загальнозміцнювальним властивостям спортивне харчування (Київ) покращує самопочуття людини, яка веде активний спосіб життя, поповнює запаси енергії, зміцнює зв'язки і структуру кісткової тканини, запобігаючи потенційним травмам.

Поради від Sporter щодо вибору спортивних добавок

Для досягнення значущих результатів у спорті необхідні не тільки регулярні тренування, а й правильне збалансоване харчування. Харчування спортсмена, який тренується, має бути комплексним, оскільки один вид добавок не забезпечить досягнення мети — чи то сушіння тіла, чи то набір м'язової маси, чи підвищення показників витривалості.

Перш ніж купити спортивні добавки, варто знати про головні критерії вибору, до яких належать:

• вид спорту або фізичної діяльності;
• стать (у чоловіків і жінок різна фізіологія й особливості метаболізму);
• тривалість і напруженість тренувань;
• індивідуальні особливості організму;
• вартість.

Однак обираючи спортивне харчування за дуже низькою ціною, важливо пам'ятати про якість, ефективність і безпеку такого товару. Ефективні добавки мають максимально забезпечувати організм білком, амінокислотами, мінералами, вітамінами та цінними речовинами, які неможливо почерпнути зі стандартного раціону.

Де в Києві, Україні придбати спортивне харчування та добавки від Sporter?

Дієтичні та спортивні біодобавки від українського виробника — це поєднання ідеальної якості, високої результативності та помірної вартості. Піклуючись про здоров'я споживачів, експерти «Спортер» включають до складу продукції тільки органічні компоненти. Ви можете замовити спортивне харчування, яке не містить потенційно шкідливих і сумнівних домішок, алергенів і токсинів, відповідаючи європейським і американським стандартам якості.

В асортименті Sporter спортсмени та шанувальники здорового харчування в Києві знайдуть:

• протеїни та протеїнові батончики;
• амінокислоти;
• вітамінно-мінеральні комплекси, окремі вітаміни та мінерали;
• препарати для зміцнення зв'язок, м'язів і суглобів;
• колаген;
• креатин;
• антиоксиданти;
• жироспалювачі;
• тестостеронові добавки;
• передтренувальні комплекси.

В основі формул і розробок компанії «Спортер» — результати новітніх досліджень у галузі спортивної медицини і фармакології.

На сайті інтернет-магазину спортивного харчування ви зможете замовити високоякісні вітаміни, спортивні біодобавки та аксесуари від провідного українського виробника.

Оригінальне спортивне харчування в Україні швидко доставляється по Києву і всім містам країни службою доставки.